WordPressはMySQLを使用します。 MySQLの利点の1つは、簡単にデータをMySQLデータベーステーブルにエクスポートしたり、インポートすることがあるという点です。 以下はPHPMyadmin使い方を説明したVimeoの動画講座です。
PHPMyAdminを使用したImport / Export
（注： Cafe24でphpMyAdminに接続して利用する方法は」WordPress アドレスの変更にサイトにアクセスしていない問題の解決他のWebホスティングサービスをご利用の場合も参考になる場合がありますので、ご注意ください。）
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