私の歯茎は健康であるか - 健康は健康するとき守ろう

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昨日のタクシー運転手として働く知人から最近急奥歯が揺れて、歯2つを抜歯したという話を聞きました。 歯科二つを行った同じ歯茎が上海で歯2個(揺れる歯と正常な歯つ)を抜歯してインプラントをしなければならないという診断を受けたとしますね。

そして偶然にも今日の夜明けに時々訪問するスミニャック(sir.kr、 GNUBOARD)サイトに突然歯が抜けた方の質問を接するようになりました。

下部型崩れ歯5の残り

上部はすべて抜け歯がありません。

(私の話です)

いきなり歯のない理由は何ですか?

数年前に突然、このような現象があった

放置してから停止するように壊れてしまいました。

当時私の生活パターンは?

タンパク質サプリメントで食事の代わりました。 <食べ方だけど。

一日平均2〜3時間以内寝ました。

(3日程度持ちこたえるもたくさんしました。ーー)。

塩は食べた記憶がほとんどありません。

ご飯は一ヶ月に一回程度でしょうか?

突然歯茎が揺れ歯ずつ落ちた。

数ヶ月ないかかりました。

(出典:スミニャック(https://sir.kr/cm_free/1494203))

正確な理由は、歯科に行って医師に相談する必要が分かる概ね、栄養不均衡と睡眠不足に起因する免疫弱体化が原因として指摘されているようです。

ソウルでタクシーを運転する知人は二日、タクシーを運行して、一日休みのパターンで働いています。 最初の日は昼間だけ働いたが二日目は夜明けまで働い3日目に一日中眠る方法です。 知人は、おそらくこのような不規則な勤務パターンが免疫力を弱めて歯茎に悪い影響を及ぼしたのではないと推定ね。

昨日と今日、突然このような話を接しては自分自身を振り返ってみました。 私は2年前に歯肉の炎症が発生して初めて歯科で治療を受けました。 若いときには歯茎に炎症が発生すると、すぐに治癒となったが、年齢とともに免疫力が落ちるみる簡単治癒されず、問題を起こしたと思われる。

以来、歯茎の健康のために気を使っています。 まず最初に歯ブラシを変えました。 知っている先生からシステマレギュラー歯ブラシをお勧め受け、これまで使ってきています。 検索してみるとクパンから20の束に21,900ウォンで販売していますね。

歯ブラシは1〜2週間ごとに交換しています。 何よりもブラッシングを徹底して異物を除去することが重要なようです。

セステーマレギュラー歯ブラシ。 チトソルモが単純である。

そして、歯磨き粉も少し高価なものと交換しました。

漢方歯磨き粉

順天堂歯茎愛歯磨き粉(順天党生活健康)というメーカーから出てきた「歯茎愛」という歯磨き粉ですが。 泡が発生しません。

少し前まで食べていたカルシウムやビタミンをインターネットに注文していたが別の効果がないようで追加注文せずにいました。 そうするうちに、今日クパンからのカルシウム製品とビタミン製品を一つずつ注文しました。

カルシウム、ビタミン

カルシウムは、クパンから検索して、ユーザーの評価が一番多いことが注文しました。 カルシウム製品を注文するとき、「他の顧客が一緒に購入した商品」としてゴリョウンただし、ビタミンCが表示されて星心配しないで一緒に注文しました。

そしてこれとは別に、一握りのナット(山にワンデープレミアムナット)も毎日着実に満員食べています。

握りナット山にワンデープレミアムナット。 食べやすいようにした袋ずつ包装されている。

経験上、このような製品を食べることによってすぐに効果を見ることはなく、着実に食べることが重要と思われる。

健康は健康するとき守らなければならないという言葉があるように、歯茎も健康するときによく管理することが重要です。 一度歯周病が発生した場合、以前の状態に回復することは容易ではありません。 歯茎の健康を維持するために、適切なブラッシングで異物を確実に除去し、十分な栄養供給と休息、ストレス、過労を避けることが重要と思われる。

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Ω

コメント4件
  1. イカルス

    何でも健康は健康するとき守らなければなられることは正しいです。
    昔は一日に3回まるまるうがいをした頃は、これもするが嫌で。笑
    これを見てから、今日から熱心にうがいをしなければなられつもり。
    うがいは歯磨き粉より歯ブラシが重要であるとします。!

    1. Word

      健康、管理を上手ことが最善です。

      若いときには、歯茎のために問題がよく発生していないが、加齢に伴っ若い時の良くない習慣のために苦労している場合が多いようです。

  2. 実を結ぶ木

    世の中に... タクシーの仕事をするくらいなら、非常に年配の方ではないだろうもうこれ抜いたなんて大変ですね。
    歯科に行ったら歯茎は丈夫だと賞賛受けたが、歯ぎしり癖のために歯の金がいくの注意を受けて気をつけています。
    システマレギュラー歯ブラシが良いですね。 次は私もその歯ブラシを注文みね。 おすすめありがとうございます。 ^^

    1. Word

      日本の販売1位と広報している歯ブラシですが。
      私はこの歯ブラシのみを使用してますね。